Estudo científico comentado

Acupuntura para Dor no Calcanhar: Revisão de Estudos Clínicos

Referência acadêmica

Periódico

Acupuncture in Medicine

Ano

2012

Autores

Clark et al.

Desenho

revisão sistemática

Esta revisão analisou 8 estudos para verificar se acupuntura ajuda na dor no calcanhar. Os estudos de melhor qualidade mostraram que a acupuntura pode ser eficaz, especialmente quando usada junto com o tratamento convencional. O ponto PC7 no punho foi mais eficaz que outros pontos testados. A evidência científica para acupuntura é similar à de tratamentos convencionais como alongamentos e anti-inflamatórios.

Título original do estudo: The Use of Acupuncture for Plantar Heel Pain: a systematic review

📊revisão sistemática👥8 estudos analisados🔬evidência nível I-II
⚕️

Como usar este conteúdo: Este resumo ajuda a entender o estudo e a organizar perguntas para a consulta, mas não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico. O conteúdo pode ser atualizado conforme novas evidências e revisão médica.

Mensagem principal

A acupuntura mostra evidências de nível I-II para dor no calcanhar, comparáveis às de tratamentos convencionais, com melhores resultados quando combinada ao cuidado padrão e quando pontos específicos como PC7 são utilizados.

O que isso significa para você?

Esta revisão analisou 8 estudos para verificar se acupuntura ajuda na dor no calcanhar. Os estudos de melhor qualidade mostraram que a acupuntura pode ser eficaz, especialmente quando usada junto com o tratamento convencional. O ponto PC7 no punho foi mais eficaz que outros pontos testados. A evidência científica para acupuntura é similar à de tratamentos convencionais como alongamentos e anti-inflamatórios.

🧠

Pontos Principais

O que Vale Levar

  • 1A dor no calcanhar tem tratamentos convencionais com evidência fraca — a acupuntura está no mesmo nível ou acima de alguns deles
  • 2Se vai tentar acupuntura, a evidência mais forte é por combiná-la com o que já faz (alongamentos, calçado adequado, gelo quando necessário)
  • 3Pergunte ao profissional sobre o ponto PC7 e sobre protocolos com evidência, mas saiba que cada pessoa responde de forma individual
  • 4Se sua dor no calcanhar já dura muitos anos, as chances de resposta podem ser menores — não deixe para procurar ajuda tarde demais
  • 5A segurança parece boa, mas esta revisão não a estudou diretamente; converse sobre suas condições de saúde antes de começar
🗣️

Conversa Prática

Perguntas para a Consulta

  • 1Com base na evidência atual, a acupuntura combinada ao meu tratamento atual seria uma opção para minha dor no calcanhar?
  • 2O profissional que me atender está familiarizado com o protocolo do ponto PC7 ou com estudos de boa qualidade nesta área?
  • 3Quantas sessões seriam recomendadas, e em que momento avaliaremos se está funcionando para mim?
  • 4Há alguma condição minha de saúde que contraindique ou exija adaptações na acupuntura?
🛟

Leitura Consciente

Segurança & Cuidados

  • 1Esta revisão sistemática NÃO avaliou diretamente a segurança da acupuntura para dor no calcanhar; os autores direcionam para outras publicações sobre o tema
  • 2Nos estudos incluídos, efeitos adversos foram raros e leves, com apenas um abandono por desconforto da agulhada em 1. 240 participantes
  • 3A eletroacupuntura aplicada 'até a tolerância', usada em um estudo, requer cautela especial e não deve ser aplicada de forma padronizada sem avaliação individual
  • 4A qualidade do relato de eventos adversos foi muito variável entre os estudos, limitando conclusões definitivas sobre perfil de segurança nesta condição específica

Leitura rápida para pacientes

Acupuntura pode ajudar na dor do calcanhar

A ciência mostra resultados promissores, especialmente quando combinada ao tratamento habitual e com pontos específicos testados

Ponto 1

A melhor evidência é para acupuntura SOMADA a alongamentos, gelo e cuidados de apoio

Ponto 2

O ponto PC7 no punho mostrou resultado surpreendentemente bom em estudo rigoroso

Ponto 3

Não espere milagre: melhora gradual em semanas, e dor muito antiga responde menos

O que este estudo acrescenta

COMPARAÇÃO COM EVIDÊNCIA CONVENCIONAL

Esta foi uma das primeiras revisões a posicionar explicitamente a evidência para acupuntura em dor no calcanhar como equivalente à de tratamentos convencionais amplamente recomendados, questionando a hierarquia implícita

Aplicabilidade clínica

Sinal moderado

A melhora de 47% vs 26% no estudo grego e a superioridade sustentada do PC7 representam diferenças clinicamente perceptíveis para pacientes, embora a variabilidade entre estudos e tamanhos amostrais pequenos em alguns ca

Força do desenho do estudo

01Pré-clínico
02Série de casos
03Observacional
04RCT
05Revisão

Este é um dos níveis mais altos de evidência científica, pois sintetiza criticamente múltiplos estudos controlados, embora a heterogeneidade aqui tenha impedido análise estatística

Total de estudos analisados

8

5 ensaios clínicos randomizados e 3 estudos comparativos

Participantes totais

1. 240

embora 900 venham de um único estudo de 1985 de qualidade baixa

Melhora adicional com acupuntura combinada

47% vs 26%

no estudo grego de melhor qualidade prática (Karagounis et al, 2011)

Nível de evidência atribuído

I-II

equivalente ao de alongamentos, talas noturnas e dexametasona

Estudos de excelente qualidade metodológica

1

Zhang et al 2009, com pontuação CONSORT de 75%

Ficha rápida do estudo

Mapa rápido do estudo

Condição

Dor no calcanhar (fascite plantar, esporão calcâneo e queixas relacionadas)

Tipo de estudo

Revisão sistemática

Participantes

1. 240 participantes ao todo, em 8 estudos de tamanhos muito variados (18 a 900 p

Duração

Variação grande: de 2 semanas a 6 meses de acompanhamento

Sessões

Variável: de 5 a 30 sessões, com frequências diárias a semanais

Comparador

Placebo/SHAM, tratamento padrão com anti-inflamatórios e alongamentos, laser, outros pontos de acupuntura, injeções de c

Grupos do estudo

Diferentes protocolos de acupunturaControles variados (placebo, tratamento padrão, outros pontos)

Protocolo de tratamento

Como o tratamento foi aplicado

Sessões01

Variável: 5 a 30 sessões totais nos diferentes estudos

Frequência02

De diária a 2 vezes por semana, dependendo do estudo

Duração da sessão03

Retenção das agulhas geralmente de 15 a 30 minutos

Pontos / técnica04

Muito variável: pontos clássicos (KI3, BL60, SP6, PC7, LI4, GB39), pontos locais doloridos (ahshi), eletroacupuntura, pontos-gatilho musculares; nenhum protocolo único predominou

Comparador05

Placebo/SHAM, tratamento padrão com anti-inflamatórios e alongamentos, laser em pontos de acupuntura, outros pontos de a

Nota de protocolo06

O estudo mais rigoroso usou apenas um ponto (PC7 ou LI4) no punho, contralateral à dor; o estudo grego combinou até 12 pontos individualizados com tratamento padrão

Quem entrou no estudo

Para quem este estudo realmente olhou

Adultos com dor no calcanhar de diversas durações, de aguda a crônica de anosPessoas diagnosticadas com fascite plantar, esporão calcâneo ou dor plantar inespecíficaPacientes que já haviam tentado outros tratamentos sem sucesso (em alguns estudos)Homens e mulheres, embora a proporção variasse muito entre os estudosAtletas recreativos e pacientes de clínicas geraisIndivíduos com idades predominantemente entre 30 e 60 anos

Quem ficou de fora

Quem ficou fora ou exige mais cautela

Crianças e adolescentes (nenhum estudo incluiu menores de idade)Dores no calcanhar causadas por outras condições (artrite, tumores, neuropatias)Mulheres em um dos estudos de melhor qualidade (apenas homens foram incluídos)Pessoas com queixas muito recentes (menos de 3 meses em alguns estudos)Pacientes que buscam tratamento exclusivamente com acupuntura sem combinação (a maioria dos estudos testou acupuntura adicionada ou comparada)

Mapa de resultados

O que melhorou, o que não mudou e quando apareceu

📉

Dor matinal

melhorou significativamente

Redução da dor ao levantar da cama, principal desconforto relatado por pacientes com fascite plantar

🚶

Dor com atividades

melhorou significativamente

Menor dor durante caminhada e atividades cotidianas no grupo com acupuntura efetiva

📊

Dor geral (escalas VAS)

reduziu

Quedas significativas nas pontuações de dor em múltiplos estudos, especialmente com eletroacupuntura e PC7

Benefício adicional ao tratamento padrão

aumentou

Quase dobro da melhora quando acupuntura foi somada a gelo, alongamentos e anti-inflamatórios (47% vs 26%)

🔋

Resposta em casos refratários

melhorou

Pacientes com dor persistente por mais de 12 meses, incluindo após injeções de corticoide, obtiveram alívio com acupuntura clássica mais pontos-gatilho

O que não mudou

  • Sensibilidade à pressão (tenderness) não melhorou claramente no estudo de Vrchota, apesar da redução da dor
  • Não houve diferença significativa entre acupuntura e injeções múltiplas de corticoide em um estudo chinês de 1985 (embora a qualidade metodológica fos
  • A acupuntura SHAM (placebo) não se diferenciou estatisticamente nem da verdadeira nem do tratamento convencional em um estudo, deixando incertezas sob

Quando a melhora apareceu

1

Após 4 sessões (aproximadamente 2 semanas)

Primeira melhora

No estudo de Vrchota, a eletroacupuntura já mostrava redução significativamente maior de dor que o tratamento esportivo convencional

2

4 a 8 semanas de tratamento

Melhora sustentada

No estudo grego, benefício de 47% vs 26% do tratamento padrão foi observado ao final de 8 semanas com 16 sessões

3

1 a 6 meses de acompanhamento

Manutenção do benefício

No estudo de Zhang, vantagem do ponto PC7 sobre LI4 persistiu em 1, 3 e 6 meses após o tratamento

Antes e depois

Melhora da dor (tratamento padrão vs acupuntura + padrão)

escala máx. 100 % de melhora

Antes26 % de melhora
Depois47 % de melhora

Redução da dor com acupuntura clássica (estudo Tillu)

escala máx. 100 % da dor inicial (ap

Antes100 % da dor inicial (ap
Depois31 % da dor inicial (ap

Segurança e perfil

Segurança, expectativa e perfil de paciente

Sinal de segurança

Verde
  • Efeitos adversos poucos e leves relatados nos estudos incluídos
  • Um único abandono por desconforto da agulhada em todo o conjunto de estudos
  • A segurança da acupuntura é bem documentada em outras revisões específicas sobre o tema
Amarelo
  • A segurança NÃO foi avaliada diretamente nesta revisão sistemática
  • Alguns pontos (como os palmares no estudo chinês de Ouyang) causaram desconforto significativo em alguns pacientes
  • Qualidade variável dos relatos de eventos adversos nos estudos originais
Vermelho
  • Esta revisão não fornece dados próprios sobre segurança; depende de outras fontes
  • Eletroacupuntura aplicada 'até a tolerância' requer cuidado em pacientes com condições especiais
  • Ausência de padronização sobre contraindicações e triagem de risco nos estudos analisados

Perfil de paciente

Mais parecido com a amostra

  • Adultos com dor no calcanhar persistente há mais de 3 meses
  • Pessoas que já tentaram tratamentos convencionais (alongamentos, gelo, medicamentos) com resultado insuficiente
  • Pacientes abertos a abordagens combinadas (acupuntura + cuidado padrão)
  • Indivíduos que preferem evitar ou reduzir uso prolongado de anti-inflamatórios orais
  • Pacientes com dor localizada no tubérculo medial do calcâneo (onde PC7 mostrou eficácia específica)

Mais cautela para extrapolar

  • Pessoas com dor no calcanhar de origem não esclarecida (fraturas, tumores, neuropatias)
  • Indivíduos com fobia intensa a agulhas ou histórico de desmaios com procedimentos médicos
  • Pacientes que esperam cura rápida e definitiva em poucas sessões (a evidência sugere tratamento de semanas)
  • Mulheres grávidas ou com condições que exigem precauções especiais com acupuntura (não estudados nesta revisão)
  • Pessoas com dor há décadas, onde a correlação negativa entre duração e resposta sugere menor probabilidade de benefício

Expectativa realista

Alívio gradual, não instantâneo

A maioria dos estudos com resultados positivos utilizou múltiplas sessões ao longo de semanas. O benefício tende a ser progressivo, com melhora inicial perceptível por volta de 2-4 semanas e consolidação ao final do tratamento. A combinação

Tempo provável

Primeiros sinais de melhora em 2-4 semanas; benefício mais claro em 6-8 semanas; manutenção avaliada em alguns estudos a

A resposta individual varia muito, e a dor crônica de longa data tende a responder menos bem que queixas mais recentes

Checklist para consulta

  1. 1Pergunte se o profissional está familiarizado com a evidência do ponto PC7 para dor no calcanhar e com protocolos combinados
  2. 2Discuta sua história completa de tratamentos anteriores, especialmente injeções de corticoide e uso de anti-inflamatórios
  3. 3Pergunte quantas sessões são previstas e com que frequência, alinhando expectativas realistas
  4. 4Informe sobre qualquer condição de saúde relevante, medicamentos em uso e possibilidade de gravidez
  5. 5Combine a acupuntura com alongamentos e cuidados de apoio, já que a evidência mais forte é para uso combinado

Como ler este estudo

Como interpretar esse artigo sem exagerar

Mito e achado

Mito

Acupuntura só funciona se aplicada perto da dor

Achado

O estudo mais rigoroso mostrou que o ponto PC7 no punho (distante do calcanhar) foi significativamente mais eficaz que outro ponto também no punho

Mito

Acupuntura substitui completamente o tratamento médico convencional

Achado

A melhor evidência veio de estudos que combinaram acupuntura ao tratamento padrão (alongamentos, gelo, anti-inflamatórios), com benefício adicional claro

Mito

Quanto mais pontos e mais complexo o tratamento, melhor o resultado

Achado

O estudo de melhor qualidade usou apenas um único ponto por sessão, enquanto estudos com múltiplos pontos tiveram qualidade metodológica inferior e resultados mais difíceis de interpretar

Mito

A evidência para acupuntura é muito inferior à de tratamentos convencionais para dor no calcanhar

Achado

Os autores explicitamente compararam a evidência como equivalente à de alongamentos, talas noturnas e dexametasona — todos com recomendações clínicas baseadas em evidência similar

Como isso pode funcionar

🧠

MODULAÇÃO DA PERCEPÇÃO DOLOROSA

A acupuntura pode ativar vias nervosas que modulam sinais de dor no sistema nervoso central — mecanismo proposto, não completamente esclarecido para dor no calcanhar especificamente

🔄

EFEITO LOCAL E REGULAÇÃO CIRCULATÓRIA

A inserção de agulhas pode promover alterações locais na microcirculação e no tônus muscular, potencialmente beneficiando tecidos tensionados — explicação provável, mas não confirmada como principal mecanismo nestes estu

🎯

ESPECIFICIDADE DE PONTOS (PROPOSTA)

A superioridade do ponto PC7 sobre LI4 sugere que não se trata apenas de efeito genérico de agulhamento, mas mecanismos específicos de cada ponto permanecem pouco compreendidos na literatura científica atual

O que ainda é incerto

  • ?Qual protocolo de acupuntura é ideal? Os oito estudos usaram abordagens completamente diferentes, sem consenso sobre pontos, técnica ou duração
  • ?A especificidade dos pontos é real? A superioridade de PC7 sobre LI4 é intrigante, mas um único estudo de alta qualidade não permite generalização
  • ?Qual o papel da acupuntura isolada vs combinada? A maioria dos estudos positivos usou acupuntura como adição ao tratamento padrão, dificultando conclu
  • ?A segurança foi pouco reportada nestes estudos específicos, dependendo de extrapolação de outras literaturas
🎯

O que o estudo quis responder

Avaliar se a acupuntura é eficaz para tratar dor no calcanhar (fascite plantar)

👥

ESTUDOS INCLUÍDOS

8 estudos clínicos com diferentes técnicas de acupuntura

🧪

COMO COMPARARAM

Acupuntura vs medicamentos, laser, tratamento padrão e pontos falsos

📈

RESULTADOS

Estudos de boa qualidade mostram benefícios significativos da acupuntura

🛟

SEGURANÇA

Poucos efeitos adversos relatados nos estudos

Achados Interessantes

O que chamou atenção neste estudo

O PUNHO QUE CURA O CALCANHAR

O achado mais surpreendente: um ponto no punho (PC7) foi significativamente mais eficaz que outro ponto também no punho (LI4) para dor no calcanhar, desafiando a lógica de que só pontos próximos à dor funcionam

🧭

EQUIVALÊNCIA COM O TRATAMENTO CONVENCIONAL

Esta revisão foi pioneira em posicionar a evidência para acupuntura no mesmo patamar de alongamentos, talas e corticoide — tratamentos que médicos recomendam rotineiramente com base em evidência similar ou inferior

📌

A COMBINAÇÃO VENCE A SUBSTITUIÇÃO

O estudo mais clinicamente aplicável mostrou que acupuntura ADICIONADA ao tratamento padrão quase dobrou a melhora (47% vs 26%), sugerindo que integrar, não escolher entre abordagens, é o caminho mais promissor

TEMPO É FATOR: QUANTO ANTES, MELHOR

A correlação negativa entre duração da dor e resposta ao tratamento, observada no melhor estudo, é um alerta prático: não vale a pena esperar anos para tentar novas abordagens

📝

Leitura comentada do estudo

Resumo detalhado em linguagem acessível

Acupuntura para Dor no Calcanhar: Revisão de Estudos Clínicos

A dor no calcanhar, conhecida tecnicamente como fascite plantar ou dor plantar do calcanhar, representa um dos problemas mais frequentes encontrados na prática médica e podológica. Esta condição afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando não apenas desconforto físico significativo, mas também limitações importantes nas atividades diárias e custos substanciais para os sistemas de saúde. O quadro típico inclui dor intensa nos primeiros passos da manhã, agravamento com o peso corporal e sensibilidade à palpação na região do osso do calcanhar. Apesar de sua alta prevalência, o tratamento desta condição permanece um desafio, uma vez que as abordagens convencionais frequentemente apresentam resultados inconsistentes e podem estar associadas a efeitos colaterais significativos.

O presente estudo constitui uma revisão sistemática abrangente que investigou a eficácia da acupuntura no tratamento da dor plantar do calcanhar. Os pesquisadores conduziram uma busca extensiva em múltiplas bases de dados científicas, incluindo PubMed, MEDLINE e outras fontes especializadas, cobrindo publicações desde o início dos registros até o final de 2011. A metodologia empregada foi rigorosa, seguindo protocolos internacionalmente reconhecidos e registrada no PROSPERO, um banco de dados internacional de revisões sistemáticas. Os autores analisaram especificamente estudos controlados randomizados e estudos comparativos, avaliando a qualidade metodológica através de instrumentos validados como CONSORT, STRICTA e Índice de Qualidade de Downs & Black.

Foram incluídos oito estudos que atenderam aos critérios de inclusão: cinco ensaios clínicos randomizados e três estudos comparativos, totalizando mais de mil participantes com diferentes características demográficas e durações de sintomas.

Os resultados obtidos demonstraram evidências promissoras para o uso da acupuntura no tratamento da dor plantar do calcanhar. O estudo de mais alta qualidade metodológica, conduzido por Zhang e colaboradores na China, revelou que o ponto de acupuntura PC7 (localizado no punho) foi significativamente mais efetivo que o ponto LI4 para o alívio da dor no calcanhar, mantendo benefícios por até seis meses após o tratamento. Outro estudo bem estruturado, realizado na Grécia por Karagounis e colaboradores, demonstrou que a adição da acupuntura ao tratamento convencional (incluindo medicamentos anti-inflamatórios, gelo e exercícios de alongamento) resultou em melhora quase duas vezes superior comparada ao tratamento padrão isolado. Enquanto o grupo que recebeu apenas tratamento convencional apresentou redução de 26% na dor, o grupo que recebeu acupuntura adicional alcançou 47% de melhora.

Estudos adicionais sugeriram benefícios com diferentes abordagens, incluindo eletroacupuntura aplicada em pontos locais e clássicos, bem como o uso de laser infravermelho em pontos específicos.

As implicações clínicas destes achados são significativas tanto para pacientes quanto para profissionais de saúde. A acupuntura emerge como uma opção terapêutica válida que pode ser considerada isoladamente ou em combinação com tratamentos convencionais para a dor plantar do calcanhar. O nível de evidência encontrado (níveis I-II) é comparável ao disponível para intervenções convencionalmente utilizadas, como exercícios de alongamento, talas noturnas ou injeções de corticosteroides, mas potencialmente com menor risco de efeitos adversos. Para os pacientes, isso significa uma alternativa adicional de tratamento, especialmente valiosa considerando que muitas abordagens convencionais apresentam aderência limitada devido aos efeitos colaterais ou desconforto.

Para os profissionais, os resultados sugerem que a acupuntura deveria ser incluída nas recomendações de tratamento para esta condição, oferecendo uma ferramenta terapêutica adicional em seu arsenal clínico.

Entretanto, a revisão também identificou limitações importantes que devem ser consideradas na interpretação dos resultados. A heterogeneidade significativa entre os estudos representa o principal desafio, com variações consideráveis nos critérios diagnósticos utilizados, nas técnicas de acupuntura empregadas, nas populações estudadas e nas medidas de desfecho avaliadas. Alguns estudos incluíram apenas pacientes do sexo masculino, enquanto outros apresentaram distribuição mais equilibrada entre os gêneros. A duração dos sintomas variou drasticamente entre os participantes, desde alguns dias até 30 anos, e um estudo sugeriu que a eficácia do tratamento pode ser inversamente relacionada à duração dos sintomas.

Além disso, a qualidade metodológica dos estudos foi variável, com apenas dois estudos atingindo padrões de excelência, enquanto outros apresentaram limitações significativas em aspectos como cegamento adequado, controle de viés e transparência no relato dos métodos. A possibilidade de viés de publicação também deve ser considerada, especialmente considerando que vários estudos foram publicados em revistas especializadas em acupuntura, onde pode haver tendência a favorecer resultados positivos. Apesar dessas limitações, os achados fornecem uma base sólida para considerar a acupuntura como uma opção terapêutica legítima para a dor plantar do calcanhar, com a ressalva de que pesquisas futuras com maior uniformidade metodológica e amostras mais amplas serão necessárias para estabelecer protocolos de tratamento mais precisos e identificar quais pacientes se beneficiariam mais desta abordagem terapêutica.

O que fortalece a leitura

  • 1Revisão sistemática rigorosa usando critérios de qualidade reconhecidos
  • 2Incluiu estudos controlados randomizados
  • 3Avaliação transparente da qualidade metodológica
  • 4Análise de diferentes abordagens de acupuntura
⚠️

Onde é preciso cautela

  • 1Estudos muito diferentes entre si, impedindo análise conjunta
  • 2Qualidade variável dos estudos incluídos
  • 3Possível viés de publicação em favor de resultados positivos
  • 4Alguns estudos com detalhes insuficientes sobre a acupuntura

Leitura clínica do estudo

MODERADA
75/ 100
Desenho
4/5
Amostra
3/5
Confirmação
4/5

🔬 Como o estudo foi organizado

1240pessoas avaliadas
divisão dos grupos

Revisão sistemática

1240 pessoas

análise de 8 estudos sobre acupuntura para dor no calcanhar

⏱️ Tempo de acompanhamento: estudos de 2 semanas a 6 meses

📊 Resultados em números

0

Estudos de alta qualidade com resultados positivos

significativa

Melhora da dor com ponto PC7 vs LI4

47% vs 26%

Benefício adicional quando combinada ao tratamento padrão

nível I-II

Evidência científica classificada como

Destaques percentuais

47% vs 26%
Benefício adicional quando combinada ao tratamento padrão

📊 Comparação de Resultados

Melhora da dor (estudo Karagounis)

Tratamento padrão
26
Acupuntura + padrão
47

📅 Linha do tempo da evidência

1985Primeiros estudos sobre acupuntura para dor no calcanhar
2009Estudo de alta qualidade comparando pontos PC7 e LI4
2011Estudo grego mostra benefício da acupuntura combinada
2012Esta revisão sistemática compila as evidências disponíveis

Curadoria Médica

Dr. Marcus Yu Bin Pai

Dr. Marcus Yu Bin Pai

CRM-SP: 158074 | RQE: 65523

Doutor em Ciências pela USP e especialista em Dor, Fisiatria e Acupuntura. Revisão e curadoria científica de todo o conteúdo desta biblioteca.

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