Efetividade da acupuntura e liberação miofascial no alívio da dor cervical tensional em mulheres

Esta revisão sistemática investigou a eficácia da acupuntura e liberação miofascial no tratamento da dor cervical tensional em mulheres. A dor cervical é uma condição prevalente que afeta 30-50% da população geral, com predominância feminina, sendo uma das principais causas de afastamento ocupacional. A metodologia envolveu busca em bases de dados (Medline, BVS, Lilacs, SciELO e Google Scholar) de artigos publicados entre 2005 e 2019, resultando em 30 referências após aplicação dos critérios de inclusão e exclusão. Os resultados mostraram que a acupuntura demonstrou eficácia em 90% dos casos tratados, sendo a segunda condição mais tratada (23,9%) após lombalgia.

A técnica oferece alívio rápido da dor, sendo superior ao tratamento medicamentoso em lesões não-traumáticas. O uso de eletroacupuntura potencializa os efeitos, melhorando rapidamente os sintomas e função em pacientes com radiculopatia cervical. Quanto ao número de agulhas, estudos mostraram que não há diferença clinicamente relevante entre usar 5 ou 11 agulhas, desde que o tempo de estimulação seja mantido. A liberação miofascial também demonstrou eficácia significativa, promovendo relaxamento muscular, redução da dor e melhora da função através da aplicação de pressão de baixa carga e longa duração.

Estudos comparativos indicaram que a liberação miofascial foi superior a programas multimodais de fisioterapia com ultrassom, TENS e massagem clássica. A técnica mostrou-se especialmente eficaz quando associada a outros tratamentos. Ambas as modalidades promoveram melhoria significativa na qualidade de vida e amplitude de movimento cervical. A acupuntura destaca-se pela rapidez de ação analgésica, tornando-se uma terapia eletiva especialmente quando há contraindicações ao tratamento medicamentoso.

A liberação miofascial oferece benefícios adicionais na mobilidade e flexibilidade tecidual. As limitações incluem a heterogeneidade dos estudos analisados e a ausência de comparações diretas entre as duas técnicas na mesma pesquisa. Os autores concluem que ambas as modalidades são eficazes e seguras para o tratamento da dor cervical tensional, oferecendo alternativas não-farmacológicas valiosas para esta condição prevalente.