Medicina Esportiva
Dor e lesões de quem treina: ombro, joelho e força.
Com qual tratamento?
Por onde começar
- Revisões Sistemáticas & Meta-Análises2025
Acupuntura para dor musculoesquelética dos membros: revisão das evidências
Em 19 estudos sobre dores nos braços e pernas, a acupuntura reduziu a dor e melhorou a função na fascite plantar, com benefício mantido além de 3 meses, e aliviou a dor no cotovelo de tenista.
Comparado com: simulação acupuntura, lista de espera, cuidado usual, terapia convencional ou outras terapias ativas (medicação, exercício)
revisão de evidências19 estudos analisadosForça da evidência65%Zhu et al. · Journal of Pain Research
Ver resumo - Revisões Sistemáticas & Meta-Análises2016
Eficácia da Acupuntura para Distúrbios Musculoesqueléticos dos Membros: Revisão Sistemática
Em 15 estudos sobre dores nos braços e pernas, a acupuntura melhorou o túnel do carpo, com mais casos de redução superior a 50% dos sintomas que os corticoides orais, e a tendinopatia de Aquiles, em comparação com exercícios.
Revisão sistemática1.429 participantesForça da evidência70%Cox et al. · Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy
Ver resumo - Medicina Esportiva2018
Terapia por ondas de choque reduz dor e melhora função em tendinopatias
A terapia por ondas de choque reduziu a dor, de cerca de 2 para perto de 0 numa escala de 0 a 4, e melhorou a função em quatro tendinopatias comuns, com resultado melhor que o tratamento convencional após 4 semanas.
estudo controlado384 participantesForça da evidência78%Dedes et al. · Materia Socio-Medica
Ver resumo - Agulhamento Seco vs. Acupuntura2024
Agulhamento Seco em Atletas com Dor no Ombro: Revisão Sistemática
Em atletas de esportes como vôlei e handebol, o agulhamento seco reduziu a dor no ombro em todas as escalas usadas e ampliou a rotação interna em 13 a 23 graus, com queda de 20 a 28 pontos na incapacidade do braço (questionário DASH).
Comparado com: Terapia manual isolada, exercícios, fibrolise diacutânea ou ausência de tratamento
Revisão sistemática145 atletasForça da evidência72%Demeco et al. · Sports
Ver resumo - Terapias Adjuntas (Moxa, Ventosa, Gua Sha)2024
Terapia de ondas de choque reduz significativamente a dor em diferentes tipos de tendinopatia
A terapia de ondas de choque reduziu a dor na fasciíte plantar, na epicondilite lateral, na tendinopatia de Aquiles e no manguito rotador, com mais efeito na forma focada e com cinco ou mais sessões.
revisão sistemática e meta-análise45 estudos incluídosForça da evidência85%Majidi et al. · BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation
Ver resumo - Medicina Esportiva2023
Acupuntura na Medicina Esportiva: Revisão Abrangente dos Benefícios para Atletas
A acupuntura aliviou a dor, reduziu o inchaço e melhorou a mobilidade articular em atletas, e a ansiedade de competição caiu 34% na parte mental e 26% na física, com melhores resultados junto ao tratamento convencional.
Comparado com: Acupuntura simulada, medicina ocidental isolada, repouso ou nenhuma intervenção
Revisão de literaturamúltiplos esportesForça da evidência75%Pujalte et al. · Journal of Acupuncture and Meridian Studies
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Todos os 39 estudos
Cada quadrado é um estudo. Toque num período.
39 estudos. Do mais recente ao mais antigo.
- Visão geral2026Agulhamento seco pode melhorar performance esportiva e recuperação de lesõesSłuchocka et al., Quality in Sport
- Revisão de estudos2026Análise de Padrões de Acupontos para Epicondilite Lateral: Identificação dos Pontos Mais UtilizadosXu et al., Journal of Pain Research
- Revisão de estudos2025Agulhamento Seco em Esportes e Recuperação Esportiva: Uma Revisão SistemáticaKużdżał et al., Sports Medicine
- Ensaio clínico2025Eletroacupuntura com exercícios reduz dor e melhora função na fasciopatia plantarMoss et al., Medical Acupuncture
- Visão geral2025Acupuntura para dor musculoesquelética dos membros: revisão das evidênciasZhu et al., Journal of Pain Research
- Soma de vários estudos2024Terapia de ondas de choque reduz significativamente a dor em diferentes tipos de tendinopatiaMajidi et al., BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation
- Revisão de estudos2024Agulhamento Seco em Atletas com Dor no Ombro: Revisão SistemáticaDemeco et al., Sports
- Revisão de estudos2024Efeitos da liberação miofascial ativa no desempenho físico de atletasMartínez-Aranda et al., Journal of Functional Morphology and Kinesiology
- Visão geral2024Prevalência, diagnóstico e tratamento de lesões musculoesqueléticas em atletas de eliteRomero-Morales et al., Disease-a-Month
- Visão geral2024Como o Exercício Pode Fortalecer o Sistema Fascial: Nova Abordagem para Disfunções MuscularesColonna et al., Cureus
- Visão geral2024Sistema Miofascial e Exercício Físico: Uma Revisão sobre Técnicas de AlongamentoColonna et al., Cureus
- Visão geral2023Acupuntura na Medicina Esportiva: Revisão Abrangente dos Benefícios para AtletasPujalte et al., Journal of Acupuncture and Meridian Studies
- Ensaio clínico2023Hidrodissecção interfascial guiada por ultrassom com solução salina e anestésico para síndrome dolorosa miofascial do trapézio superiorSuarez-Ramos et al., Frontiers in Rehabilitation Sciences
- Revisão de estudos2023Evidências científicas da ventosaterapia no tratamento de dores musculares e lesões esportivasMohamed et al., Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation
- Visão geral2022Terapias da Medicina Chinesa para Lesões Esportivas: Acupuntura, Moxabustão, Ventosaterapia e MassagemZhang et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
- Revisão de estudos2022Terapia por Ondas de Choque é Eficaz para Dor Miofascial e Fibromialgia?Paoletta et al., Medicina
- Visão geral2022Agulhamento Seco: Revisão Clínica Sobre Técnicas e AplicaçõesMcAphee et al., International Journal of Sports Physical Therapy
- Visão geral2021Agulhamento Seco para Tratamento de Dores Musculoesqueléticas com Pontos-GatilhoPadanilam et al., Video Journal of Sports Medicine
- Visão geral2020Dor Crônica após COVID-19: Implicações para a ReabilitaçãoKemp et al., British Journal of Anaesthesia
- Ensaio clínico2020Comparação entre laser de alta e baixa intensidade no tratamento do cotovelo de tenistaKaydok et al., Archives of Rheumatology
- Ensaio clínico2020Laser de alta intensidade versus baixa intensidade no tratamento da fascite plantarNaruseviciute & Kubilius, Clinical Rehabilitation
- Visão geral2020Toxina Botulínica no Tratamento de Dores MusculoesqueléticasMoore et al., Current Sports Medicine Reports
- Revisão de estudos2020Acupuntura no Tratamento de Lesões Esportivas: Análise Sistemática de Casos ClínicosLee et al., International Journal of Environmental Research and Public Health
- Ensaio clínico2019Acupuntura com agulha aquecida pode ser mais rápida no alívio da epicondilite lateralWu et al., Medicine
- Pacientes acompanhados2018Terapia por ondas de choque reduz dor e melhora função em tendinopatiasDedes et al., Materia Socio-Medica
- Ensaio clínico2018Agulhamento seco em pontos-gatilho para dor patelofemoralSutlive et al., International Journal of Sports Physical Therapy
- Visão geral2018Eficácia da acupuntura no tratamento de lesões esportivas: revisão científicaGentil et al., Revista Brasileira de Medicina do Esporte
- Visão geral2017Opioides para Dor Crônica: Erros, Lições Aprendidas e Direções FuturasBallantyne, Anesthesia & Analgesia
- Ensaio clínico2017Acupuntura vs ondas de choque para epicondilite lateral: resultados similares na redução da dorWong et al., Asia-Pacific Journal of Sports Medicine, Arthroscopy, Rehabilitation and Technology
- Revisão de estudos2017Exercício reduz dor miofascial, especialmente quando combina alongamento e fortalecimentoMata Diz et al., Journal of Physiotherapy
- Revisão de estudos2016Eficácia da Acupuntura para Distúrbios Musculoesqueléticos dos Membros: Revisão SistemáticaCox et al., Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy
- Pacientes acompanhados2016Estudo piloto sobre acupuntura para dor lateral do cotovelo (epicondilite)Liu et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
- Visão geral2015Exercício físico no tratamento da dor crônica: benefícios e orientaçõesAmbrose et al., Best Practice & Research Clinical Rheumatology
- Ensaio clínico2011Acupuntura no Tratamento da Fascite Plantar: Estudo Controlado com 6 Meses de SeguimentoZhang et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
- Soma de vários estudos2011Toxina botulínica tipo A mostra eficácia modesta para dor musculoesquelética crônicaZhang et al., Inflammopharmacology
- Pacientes acompanhados2011Acupuntura dirigida para melhoria do desempenho esportivo: estudo de caso no pentatlo modernoUsichenko et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
- Visão geral2010Efeitos da Acupuntura no Desempenho Esportivo: Uma RevisãoAhmedov, Journal of Strength and Conditioning Research
- Visão geral2009Carta ao editor sobre terapia por ondas de choque para alívio da dorSchmitz & DePace, Urological Research
- Visão geral2001Bases científicas da acupuntura e suas aplicações em medicina veterináriaScognamillo-Szabó & Bechara, Ciência Rural
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