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Veja de São Paulo: Dicas simples – Os cinco mandamentos de Hong Jin Pai, acupunturista

Matéria publicada na Revista Veja São Paulo.

  1. Reclamar da vida só causa estresse. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.

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  2. Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz.

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  3. Aproveite o trânsito para escutar alguma música que goste, estudar um idioma ou, se não estiver dirigindo, leia.

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  4. Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras.

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  5. A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia. Ficar parado só acelera o envelhecimento.