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Veja de São Paulo: Dicas simples – Os cinco mandamentos de Hong Jin Pai, acupunturista

Matéria publicada na Revista Veja São Paulo.

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  1. Reclamar da vida só causa estresse. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.

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  2. Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz.

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  3. Aproveite o trânsito para escutar alguma música que goste, estudar um idioma ou, se não estiver dirigindo, leia.

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  4. Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras.

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  5. A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia. Ficar parado só acelera o envelhecimento.