Por região e sintoma

Mapa de dor

Causas comuns, exames e tratamentos organizados pela região que dói. Fraqueza, febre, trauma ou dormência progressiva mudam a prioridade.

Montar resumo da dor Ver sinais de alerta

Dor referida A região que dói nem sempre é a origem.

O joelho pode doer por causa do quadril; a mão pode formigar por causa do pescoço. Por isso a origem é confirmada no exame físico antes de indicar o tratamento.

Onde dói?

Por região do corpo

Onde dói costuma orientar o primeiro passo da avaliação.

Cabeça e pescoço Cefaleias, face e cervical Dor de cabeça, enxaqueca, mandíbula, face e pescoço. Coluna Dor na coluna Lombalgia, cervicalgia, ciática, hérnia e dor facetária. Ombro e braço Dor no ombro Manguito, tendões, bursite e retorno ao movimento. Mãos Dor nas mãos Formigamento, tendões, artrose e uso repetitivo. Quadril e pelve Dor no quadril Bursite, tendões, coluna lombar e dor referida. Joelho Dor no joelho Artrose, sobrecarga, menisco, tendão e reabilitação. Pés Dor nos pés Dor plantar, apoio, calçados, diabetes e prevenção.

Por objetivo

Quando o problema já tem nome ou você já sabe o próximo passo.

Dor persistente Tratamento de dor crônica Quando a dor dura, o plano olha mecanismo, função, sono e reabilitação. Tratamentos Tratamentos para dor Acupuntura, fisiatria, fisioterapia, infiltrações, ondas de choque e laser. Exames Exames e laudos Quando imagem e laudo ajudam a decidir o próximo passo. Segurança Sinais de alerta Quando procurar avaliação breve ou pronto atendimento antes de seguir.

A dor pode aparecer longe da origem.

Cada região tem padrões típicos. Dor lateral do quadril que piora ao deitar sobre o lado costuma envolver os tendões glúteos; dor no calcanhar nos primeiros passos da manhã sugere a fáscia plantar; dor no ombro ao elevar o braço entre 60 e 120 graus aponta para o manguito rotador. Reconhecer o padrão leva aos testes do exame físico e aos tratamentos estudados para cada quadro.

Outras dores aparecem longe da estrutura que as produz. A artrose do quadril pode doer na virilha ou no joelho. Uma raiz nervosa comprimida na coluna cervical pode formigar até os dedos, seguindo o trajeto do dermátomo. As articulações facetárias lombares referem dor para a nádega e a parte de trás da coxa, raramente abaixo do joelho, o que ajuda a diferenciá-las da ciática. Pontos-gatilho no glúteo mínimo imitam o trajeto da ciática sem qualquer compressão nervosa.

Alguns sintomas vêm antes da região

Quatro situações comuns e o primeiro passo de cada uma.

Situação Observe Próximo passo

Tenho uma região específica Coluna, cabeça, ombro, mãos, quadril, joelho, pés ou dor difusa. A página da região reúne causas típicas, o que o exame procura e os tratamentos estudados.

Tenho um sintoma que preocupa Fraqueza, dormência progressiva, febre, trauma ou dor noturna que piora. Sinais de alerta vêm antes de qualquer técnica.

Tenho um laudo em mãos Ressonância, raio-X, Modic, protrusão, edema, artrose ou tendinopatia. Exames e laudos ajudam a ler o achado dentro do quadro clínico.

Quero entender tratamento Fisiatria, acupuntura, fisioterapia, infiltração, laser ou ondas de choque. Cada técnica entra como parte de um plano: diagnóstico, alívio, reabilitação e reavaliação.

Perguntas frequentes

Preciso de um exame de imagem antes de começar?

Nem sempre. Boa parte das dores é avaliada primeiro pela história e pelo exame físico; a imagem entra quando muda a conduta ou quando há sinal de alerta.

E se a dor aparecer em mais de uma região?

Comece pela região que mais incomoda. Dor em várias regiões ao mesmo tempo pode indicar um quadro generalizado, como a fibromialgia; dor irradiada ou formigamento costuma apontar para a coluna. Os dois padrões mudam o caminho da avaliação.

Por que a dor pode aparecer longe da causa?

Estruturas profundas compartilham vias de inervação, e o cérebro nem sempre localiza a origem com precisão: é a dor referida. O quadril pode doer no joelho, um nervo comprimido na coluna cervical pode causar formigamento na mão, e pontos-gatilho musculares imitam ciática. O exame físico testa essas hipóteses comparando força, reflexos, sensibilidade e manobras de provocação.