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Capsulite Adesiva: ombro congelado

A capsulite adesiva, conhecida também como ombro congelado, é uma patologia que causa inflamação na cápsula articular do ombro, gerando importante limitação de movimento do ombro e dor.

capsulite adesiva dor no ombro congelado

 

 

O que é Capsulite Adesiva (ou Ombro Congelado)?

Também conhecida popularmente como ombro congelado devido à sensação de rigidez, já o nome capsulite adesiva se refere à inflamação da estrutura capsular da articulação que compromete a adesão da cápsula ao ombro.

É uma condição bastante incapacitante, pois devido à dor e rigidez, os movimentos do braço se tornam limitados.

A capsulite adesiva acomete cerca de dois milhões de casos por ano no Brasil. Afeta mais às mulheres do que aos homens e as idades mais afetadas são entre 30 e 50 anos. Podendo ser mais frequente em pessoas que, por algum motivo, mantém o braço imobilizado por muito tempo.

Pode ser confundida, muitas vezes, com bursite ou tendinite, pois os sintomas são similares, a diferença está na estrutura afetada, isto é, a bursite é a inflamação nas bursas e a tendinite nos tendões.

Dentre os problemas que surgem no ombro, a capsulite adesiva é considerada uma das mais incapacitantes e mais complicadas em termos de diagnóstico e tratamento, devido à falta de consenso a respeito da etiologia da doença, ou seja, das causas.

 

 

Anatomia do ombro

O ombro é composto por ossos, ligamentos, tendões e músculos. É uma região de movimentação e por isso, contém três articulações: esternoclavicular, acromioclavicular e glenoumeral.

A articulação esternoclavicular é localizada na região entre o esterno e a clavícula, constituída por ligamentos e pela cápsula articular. Já a articulação acromioclavicular se localiza na região do acrômio, ou seja, na extremidade, é composta também por vários ligamentos e pela cápsula articular. Por fim, a articulação gleroumeral se situa na região do úmero, é composta pelas mesmas estruturas das demais articulações.

As estruturas das articulações, portanto, se baseiam em diferentes ligamentos e em uma cápsula articular, em cada articulação a cápsula envolve uma estrutura diferente. A cápsula articular é um tecido que reveste diferentes partes do ombro, a fim de estabilizar a articulação.

 

capsulite adesiva acupuntura sp

 

 

Quais são os sintomas do ombro congelado?

Os sintomas da capsulite adesiva são basicamente a dor intensa que aumenta gradualmente, a rigidez do ombro, fazendo com que a pessoa acometida perceba vagarosamente que há uma condição inadequada, pois passa a perceber dificuldade em realizar atividades do cotidiano.

Os sintomas podem ser divididos de acordo com as três fases da capsulite adesiva: a aguda ou hiperálgica; o enrijecimento ou congelamento e a de descongelamento. Abaixo estão discriminados os sintomas de acordo com a fase:

-A primeira fase é a fase aguda, em que a dor começa a se agravar progressivamente e se torna cada vez mais intensa, nesta fase costuma-se apresentar também sudorese nas mãos e nas axilas, problema circulatório, dificuldade de movimentos rotatórios e laterais e insônia. Tem a duração de cerca de nove meses.

-A segunda fase é a do congelamento, em que a rigidez se instala, a dor diminui de intensidade, mas continua principalmente no período noturno, a rigidez ou congelamento do ombro consiste em um bloqueio dos movimentos. Esta fase pode ter duração de até um ano ou mais.

-A última fase é a de descongelamento,em que os movimentos começam a ser mais possíveis, o ombro volta gradualmente a recuperar a elasticidade dos ligamentos e da cápsula articular, aumentando o alcance dos movimentos. A duração desta fase é extensa, podendo chegar a vinte e quatro meses para apresentar este quadro de melhora espontânea.

 

 

Causas de capsulite adesiva

As causas da capsulite adesiva envolvem traumas nas articulações, esforço repetitivo ou pesado, ou ainda, devido à imobilização do braço por muito tempo, mas pode estar relacionada a outros fatores causais, como os fatores genéticos, reações do sistema imunológico, isto é, alguma condição autoimune como o lúpus ou anemia falciforme e outros fatores patológicos, ou seja, outras doenças como diabetes, hipotireoidismo e hipertireoidismo, hérnia cervical, artrose, osteonecrose, fraturas. Cerca de 20% dos casos de diabetes apresentam a capsulite adesiva.

Há hipóteses de que a capsulite adesiva seja originada por sinovite, esta consiste em uma inflamação da membrana sinovial, que se localiza também nas articulações.

A capsulite adesiva inicia com a inflamação na cápsula, em seguida apresenta-se a rigidez e dificuldade em realizar os movimentos normais, por fim, ocorre o descongelamento, que consiste na melhora do movimento temporariamente.

A etiologia da capsulite adesiva, portanto, pode ser de origem traumática, por fatores externos ou fatores intrínsecos do próprio ombro ou de outros problemas de saúde.

É chamada de capsulite idiopática ou primária a que não apresenta uma causa bem definida, enquanto que a capsulite secundária se refere à que apresenta causas externas ou instrínsecas, como as relatadas anteriormente.

Em termos fisiológicos, considera-se que o que ocorre no processo de congelamento do ombro é que a circulação sanguínea fica prejudicada devido à contração muscular, impedindo que os nutrientes alimentem as articulações, ligamentos e os vasos sanguíneos do ombro, podendo ocasionar, então, edemas e alterações no tecido conjuntivo da área em questão, assim o processo inflamatório se desenvolve junta  uma fibrose e assim, ocorre a rigidez da cápsula articular.

Além disso, a capsulite adesiva está relacionada à distrofia simpático-reflexa, isto é, em termos de sistema simpático e parassimpático que refletem no ombro a dor e a incapacitação.

 

Fatores de risco do ombro congelado

Idade – mais comum após os 40 anos de idade.

Sexo – 70% das pessoas com ombro congelado são mulheres.

Fratura de braço ou cirurgia recente -imobilidade após a recuperação pode causar o endurecimento da cápsula do ombro .

Diabetes – duas a quatro vezes mais propensos a desenvolver ombro congelado por razões desconhecidas; os sintomas podem ser mais graves.

Após um acidente vascular cerebral.

Hipertireoidismo (tireóide hiperativa).

Hipotireoidismo (hipoatividade da tireóide).

Doença cardiovascular.

Doença de Parkinson.

Doença do disco cervical do pescoço.

 

 

O que faz com que o ombro “congele”?

As causas não são claras. Acredita-se que algum tecido de cicatriz se forma na cápsula do ombro.

A cápsula é um tecido fino que cobre e protege a articulação do ombro. O tecido da cicatriz pode causar a cápsula engrossar, contraturar e limitar o movimento do ombro. A razão pela qual esse tecido cicatricial se forma não é conhecido.

Um ombro congelado, ocasionalmente, pode ocorrer após uma lesão no ombro (como uma tendinopatia do manguito rotador, luxação, ou traumas repetitivos). No entanto, isto não é comum, e de acordo com a literatura médica, a maioria dos casos ocorrem sem motivo aparente.

 

 

Precisarei de exames de imagem?

O diagnóstico do ombro congelado geralmente é feito pelo exame clinico e físico do medico especialista.

O médico poderá pedir também um raio-x ou uma ressonância de sua articulação do ombro.

Estes exames são geralmente feitos apenas se o diagnóstico não é claro, para excluir outras causas de seus sintomas.

Então, na maioria das vezes, exames complementares não são necessários.

 

A dor é tratada com medicamentos antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) e injeções de esteróides. Infiltrações, bloqueios anestésicos e fisioterapia podem melhorar o seu movimento.

Pode levar algumas semanas para ver o progresso. Pode demorar até 6 a 9 meses para recuperação completa. Fisioterapia deve ser intensa e realizada diariamente se possível.

 

 

Quais são as opções de tratamento para ombro congelado?

O objetivo do tratamento é aliviar a dor e rigidez, visando melhora da funcionalidade do paciente.

Uma ou mais das seguintes opções podem ser aconselhados para ajudar a aliviar e prevenir os sintomas.

 

 

Analgésicos comuns

Paracetamol ou dipirona pode ser aconselhado para tentar controlar a dor.

A codeína é um analgésico opióide, mais forte, que pode ser usado como uma alternativa de, ou além, paracetamol. A constipação é um efeito colateral comum da codeína e de outros medicamentos opióides como o tramadol.

É importante relembrar que o tratamento é geralmente multifatorial, sendo provavelmente necessário a associação de um programa de exercícios de reabilitação junto dos analgésicos comuns.

 

 

Analgésicos antiinflamatórios

Os analgésicos antiinflamatórios que podem ser utilizados são diversos, e incluem ibuprofeno, diclofenaco e naproxeno. Estes medicamentos funcionam, ajudando a aliviar a dor e, também, reduzindo qualquer inflamação no seu ombro.

Existem muitas marcas diferentes. Portanto, se um não se adequa, outro pode ficar bem. Via regra geral, o uso de anti-inflamatórios deve ser realizado por curtos períodos, de até 5 dias, devido a seus possíveis efeitos colaterais.

Às vezes, efeitos secundários ocorrem com analgésicos, anti-inflamatórios. Evite fazer o uso de medicamentos analgésicos anti-inflamatórios especialmente em idosos, nefropatas ou com outras comorbidades, pois esta classe de medicamentos pode aumentar o risco de úlceras estomacais e lesões renais, dentre outros efeitos adversos possíveis.

 

 

Exercícios de ombro

Estas são comumente aconselhados. O objetivo é manter o ombro o menos enrijecido possível, e conseguir trabalhar a maior amplitude de movimento possível.

Para o máximo benefício, é importante fazer os exercícios regularmente, conforme as orientações do médico ou fisioterapeuta.

 

 

Fisioterapia

Os fisioterapeutas podem ajudar a trabalhar a cinética muscular e articular, com exercícios para ganho de amplitude de movimento da articulação, fortalecimento, e prevenção de deformidades ou novas lesões. No início, o fisioterapeuta irá trabalhar com exercícios mais leves, sem peso, para ganho de amplitude do ombro (como por exemplo os exercícios pendulares de Codman ou o exercício da “escadinha” na parede).

Além disso, os terapeutas podem tentar outras técnicas de alívio da dor, tais como bolsas térmicas de temperatura quente ou frio e aparelhos de estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS), que pode ajudar a propiciar um alívio analgésico.

 

 

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Bloqueio de Nervo Supraescapular, procedimento que pode ser realizado no consultório médico, ajudando no controle da dor e recuperação do movimento do ombro.

 

 

Injeção de esteróides

Uma injeção de esteróides na articulação ou próxima dela pode trazer bom alívio dos sintomas por várias semanas, em alguns casos.

Os esteróides reduzem a inflamação. A infiltração não é uma cura, pois os sintomas tendem a retornar gradualmente. No entanto, o alívio de dor que esta infiltração de corticosteróide pode trazer gera alívio para o paciente, facilita a sua aderência ao tratamento, e otimiza o programa de reabilitação.

 

 

Bloqueio supraescapular

Bloqueio do nervo supraescapular (SSNB) é um método seguro e eficaz para tratar a dor em doenças crônicas que afetam o ombro, como lesão do manguito rotador, artrite reumatóide, tendinite calcífica, câncer, seqüelas de acidente vascular cerebral e capsulite adesiva.

O nervo supraescapular fornece fibras sensoriais para cerca de 70% da articulação do ombro, incluindo as regiões superior e póstero superior da cápsula da articulação do ombro e articulação acromioclavicular.

Recentemente, o bloqueio de nervo escapular vem ganhando popularidade em um esforço para encontrar uma opção de tratamento mais simples e eficaz para ombro congelado e dor crônica no ombro.

Anatomicamente, o denominador comum é uma proliferação vascular inflamatória seguida de espessamento, e retração da cápsula da articulação.

A dor é parte importante da patologia do ombro congelado e piora da funcionalidade. Assim, com o bloqueio supraescapular, a quebra dessa relação simbiótica entre rigidez articular e dor no ombro é obrigatório para conseguir um resultado de reabilitação satisfatório.

Os médicos fisiatras e médicos especialistas em dor são capacitados a realizar este procedimento ambulatorialmente.

 

 

A acupuntura pode ajudar?

Pesquisas clínicas com boa qualidade vem sugerindo que acupuntura efetivamente reduz a dor do ombro congelado e restaura a funcionalidade.

Em um estudo chinês, um grupo de 157 pacientes com capsulite adesiva foi aleatoriamente dividido em 2 grupos. Foram comparados dois tipos de acupuntura. Encontraram uma eficácia no alívio dos sintomas de 71,8% dos pacientes submetidos à acupuntura com pontos locais, e 92,4% nos pacientes com acupuntura em pontos na região abdominal. Os pesquisadores concluíram que a acupuntura alivia a dor do ombro congelado e melhora a capacidade funcional do ombro.

O tratamento foi administrado 3 vezes por semana, até um total de 10 tratamentos, e realizada no Hospital de Medicina Tradicional Chinesa de Zhejiang, China.

Em outro trabalho, pesquisadores alemães encontraram resultados semelhantes. Os pesquisadores, da Universidade de Ruhr Bochum (Orthopedic Surgery and Research) concluíram que a acupuntura é uma alternativa eficaz para tratamentos ortopédicos convencionais para dor crônica no ombro. Um total de 424 pacientes foram envolvidos no estudo. Cada um recebeu 15 tratamentos de acupuntura durante um período de 6 semanas.

Três grupos foram comparados no estudo alemão. Grupo 1 de recebeu acupuntura verdadeira. O grupo 2 recebeu acupuntura sham. Grupo 3 recebeu cuidados ortopédicos convencionais. Em um seguimento de 3 meses, o grupo de acupuntura verdadeira teve uma taxa de recuperação de 65%, enquanto o grupo sham acupuntura teve uma taxa de 24% de recuperação e o grupo ortopédico convencional teve uma taxa de 37% de recuperação.

Em outro estudo recente, uma meta-análise individual americana de 17.922 pacientes, pesquisadores encontraram que a acupuntura é eficaz para o tratamento do pescoço e dores nas costas, osteoartrite, dor de cabeça e dor no ombro. Os pesquisadores concluíram que a “acupuntura é eficaz para o tratamento da dor crônica e, portanto, é uma opção razoável a ser referida”. Esta grande meta-análise de alta qualidade incluiu somente estudos randomizados controlados com controles placebo (sham).

 

 

Cirurgia

Uma operação é considerada às vezes se outros tratamentos não ajudam. Técnicas que são utilizadas incluem:

Manipulação. Este é um procedimento onde o ombro é movido ao redor pelo cirurgião enquanto estiver sob anestesia.

Liberação capsular artroscópica. Esta é uma operação relativamente pequena feita como cirurgia ‘fechadura’. Muitas vezes é feito como um procedimento de dia-caso. Neste procedimento, a apertada cápsula da articulação é lançada com uma sonda especial.

Embora a cirurgia tenha uma boa taxa de sucesso, ela pode não ajudar em todos os casos.

Nota: é muito importante para evitar a imobilização de seu ombro – por exemplo, com um sling de ombro ou mesmo um molde de gesso. Isto na verdade poderá deixar a recuperação mais difícil e levar mais tempo para melhorar, por causa da hipotrofia muscular e desuso da articulação.

 

 

Qual é o prognóstico da capsulite adesiva?

Os sintomas do ombro congelado podem continuar por 18 meses a 3 anos ou mais. No entanto, a grande maioria das pessoas com um ombro congelado recuperar aos níveis normais de movimento e função por dois anos, mesmo sem qualquer tratamento.

É muito raro ter ombro congelado mais de uma vez no mesmo ombro.

 

 

Prevenção da capsulite adesiva

Tratamento precoce pode ajudar a prevenir a rigidez. Converse com seu médico se você desenvolver dor no ombro que limita a sua amplitude de movimento por um período prolongado.

Exercícios de amplitude de movimento suaves, progressivos, e alongamentos usando seu ombro podem ajudar a prevenir o ombro congelado após uma lesão ou cirurgia.

Ombro congelado quase sempre fica melhor ao longo do tempo.

Pessoas que têm problemas de tireóide ou diabetes tem menores probabilidades de desenvolverem uma capsulite adesiva se manterem sua condição sob controle adequado.

 

Conclusão

Em síntese, a capsulite adesiva ou ombro congelado é uma condição inflamatória que acomete mais ao sexo feminino e a pessoas entre 30 e 50 anos, pode ser desencadeada a partir de diferentes causas, tanto intrínsecas como extrínsecas, pode estar relacionada a diversas outras doenças e, por isso, faz-se importante o diagnóstico detalhado utilizando exames de imagem e clínicos, além da anamnese e manipulação da articulação do ombro.

O tratamento, portanto, consiste em administração de medicamentos via oral ou injetável, fisioterapia, cirurgia e outras terapias. Foi visto também que a eliminação dos sintomas pode ocorrer de forma espontânea, podendo – no entanto – durar mais de um ano para tal condição.

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