AVISO - FERIADO SÃO PAULO: Seguiremos com atendimento segunda/terça/quinta/sexta. Maiores informações, entrar em contato via WhatsApp

Hábitos diários para ajudar a diminuir suas dores crônicas

Obter Endorfinas: Exercícios e Atividades Físicas É uma dica: Você está com dor, por isso evita se exercitar; mas sem exercício, você pode perder o tônus muscular e força, fazendo com que a dor piore. Felizmente, mesmo exercícios leves liberam endorfinas, que são substâncias químicas do cérebro que fazem você se sentir bem e melhoram […]

Os maiores vilões da Coluna Vertebral

Ter problemas na coluna vertebral e viver sentido dores terríveis, não é legal. Só quem convive com isto é que pode dizer o quanto é ruim. Mas, não precisava ser assim. Muitas vezes esta parte do corpo fica prejudicada devido a maus hábitos e atitudes de negligência de nossa parte. A coluna vertebral é a […]

A prática de exercícios reduz a ansiedade associada com dores crônicas

Pessoas com dores crônicas normalmente vivenciam dores que transcendem a dor física. Além de dores de longo prazo na lombar e no pescoço, pacientes podem ficar tão frustrados que podem desenvolver depressão e ansiedade. Para combater a multi-facetada natureza da dor crônica, médicos normalmente sugerem exercícios ao paciente. Um novo artigo suporta esse tratamento comum – […]

A depressão está ligada a dores nas costas

Viver com dor crônica nas costas ou pescoço (cervicalgia ou lombalgia) pode levar a depressão, sensação de stress, ansiedade, tristeza ou outros sintomas relacionados a saúde mental. Seu médico especialista em coluna ou especialista em dor como o médico fisiatra pode sugerir o encaminhamento a um psicólogo e/ou psiquiatra. Receber recomendações para procurar um profissional […]

Lista de doenças, sintomas e condições tratáveis com a Acupuntura.

A Acupuntura é uma modalidade terapêutica milenar que utiliza agulhas, moxas e outros instrumentos para liberar substâncias químicas no organismo com efeito analgésico e/ou antiinflamatório e assim, aliviar dor e outros sintomas decorrentes de determinadas doenças. A Acupuntura tem sido, ao longo dos anos, um recurso terapêutico eficaz no tratamento da dor. Mas não é […]