Anatomia do Complexo do Ombro Clavícula Escápula (Omoplata) Acrômio Úmero (Osso do braço) Cavidade glenoidal Manguito Rotador Caixa Torácica Entenda: A escápula desliza sobre a caixa torácica e serve como “base” para os movimentos do braço. Quando esse deslizamento não ocorre de forma coordenada, surgem os sintomas da discinesia escapular. Tipos de Discinesia Escapular ↓ […]
Qual é a diferença entre tendinite, tendinose e tendinopatia?
Comparativo: Tendinite vs Tendinose vs Ruptura Característica Tendinite Tendinose Ruptura Causa principal Inflamação aguda Degeneração crônica Trauma / Sobrecarga Tempo de início Dias Semanas a meses Imediato Dor Intensa, localizada Moderada, persistente Súbita, severa Inchaço ✓ Presente Mínimo ou ausente ✓ Presente Vermelhidão ✓ Possível ✗ Rara ✓ Comum Tempo de recuperação 2-6 semanas 3-6 […]
Cuidados com os Pés – Problemas comuns e como cuidar
🦶 Autoavaliação da Dor no Pé Responda às perguntas abaixo para ter uma ideia inicial sobre a possível natureza do seu problema. Esta ferramenta não substitui uma consulta médica. 1. Onde está localizada a dor principal? Selecione…CalcanharArco do pé (sola)“Bola” do pé (antes dos dedos)Dedos ou articulações dos dedosTopo do péTornozelo/redor do tornozeloDor generalizada/difusa 2. […]
Beta 30 Serve para Dor na Coluna? Para que serve esta Injeção?
A betametasona, mais conhecida como Beta 30, é um medicamento à base de corticoides com elevada ação antialérgica, anti-inflamatória e antirreumática…
