Caroço no pescoço: íngua, nó muscular ou algo para investigar?
Caroço no pescoço quase sempre é íngua (linfonodo) ou nó muscular. Veja como diferenciar pelo toque e pelo tempo, e quando investigar sem esperar.
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Caroço no pescoço quase sempre é íngua (linfonodo) ou nó muscular. Veja como diferenciar pelo toque e pelo tempo, e quando investigar sem esperar.
Pontos-gatilho no elevador da escápula doem no ângulo do pescoço e travam a rotação da cabeça. Sintomas, diferenças para torcicolo e tratamento.
Pontos-gatilho nos escalenos referem dor para o peito, o braço e a mão, imitando hérnia cervical. Como reconhecer, diferenciais e tratamento.
Dor na lateral do quadril que desce pela coxa e atrapalha dormir de lado: como o tensor da fáscia lata participa, diferenças para bursite e tratamento.
Pontada sob as costelas ao respirar fundo, tossir ou correr: como reconhecer a dor do diafragma, o que descartar e como tratar com reeducação respiratória.
Dor atrás do joelho ao agachar, descer escada e esticar a perna: o músculo poplíteo é o suspeito esquecido. Diferenciais e tratamento sem cirurgia.
Dor na base do polegar e na palma ao pinçar e digitar: pontos-gatilho da região tênar e do adutor do polegar, diferenças para artrose e túnel do carpo.
Pontos-gatilho nos esplênios causam dor no topo da cabeça, dor atrás do olho e nuca rígida ao virar. Como reconhecer, diferenciais e tratamento.
Pontos-gatilho no tibial anterior e posterior doem na canela e referem ao dedão, ao Aquiles e à sola. Veja como diferenciar de fratura por estresse e o tratamento.
Pontos-gatilho nos fibulares doem na lateral da perna e do tornozelo e dão sensação de tornozelo fraco. Veja diferencial, exame e tratamento não-cirúrgico.
Pontos-gatilho no pterigóideo lateral doem na ATM e na bochecha e imitam sinusite e dor de dente. Veja diferencial, exame e tratamento da DTM muscular.
Pontos-gatilho no latíssimo do dorso doem na ponta da escápula e no meio das costas e referem dor pelo braço. Entenda o diagnóstico diferencial e o tratamento.
Pontos-gatilho no glúteo máximo causam dor no fundo da nádega, perto do cóccix, pior ao sentar. Entenda o diagnóstico, o exame e o tratamento não-cirúrgico.
Infiltrações, bloqueios, toxina botulínica e proloterapia guiados por ultrassom: a agulha vista em tempo real, sem radiação. O que muda, quando ajuda e o que a evidência mostra. Em São Paulo.
Entenda gastrocnêmio e sóleo, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda parede abdominal e oblíquos, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda serrátil anterior, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda psoas e iliopsoas, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Dor nos adutores pode vir de distensão, tendinopatia, pubalgia, pontos-gatilho, quadril ou hérnia. Veja sintomas, diagnóstico, tratamento e retorno ao esporte.
Entenda flexores e extensores do punho, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda multífidos e paravertebrais lombares, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda glúteo médio e glúteo mínimo, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda músculos suboccipitais, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda subescapular, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda redondo menor e redondo maior, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Entenda peitoral menor e peitoral maior, pontos-gatilho, dor referida, diagnóstico diferencial, exercícios, tratamentos conservadores e quando procurar avaliação.
Um guia completo sobre a dor pélvica crônica de origem muscular, seus mecanismos, diagnóstico e as opções de tratamento não-cirúrgico mais avançadas.
Um guia completo sobre como os exercícios de contração excêntrica, quando aplicados com técnica e progressão corretas, podem regenerar tendões e restaurar a função, integrados a um plano de tratamento multidisciplinar não-cirúrgico.
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