🌬️ Alívio Imediato Sente dor ou ansiedade? Acompanhe o círculo para relaxar o sistema nervoso. Inspire Técnica de coerência cardíaca.
Mitos e verdades sobre ansiedade
🔍 Autoavaliação: Você Pode Estar com Ansiedade? Responda às perguntas abaixo. Este teste é apenas informativo e não substitui avaliação médica. 1. Nas últimas 2 semanas, você sentiu preocupação excessiva na maioria dos dias? Sim Não 2. Você tem dificuldade em controlar essa preocupação? Sim Não 3. Você apresenta sintomas físicos como palpitação, sudorese ou […]
Sinais sutis de depressão que você não deve ignorar
Introdução: Entendendo a Depressão Além da Tristeza A depressão é uma condição de saúde mental complexa e comum, que vai muito além de uma tristeza passageira. Ela se caracteriza por uma alteração persistente no humor, no funcionamento cognitivo e no nível de energia, interferindo significativamente na capacidade de uma pessoa viver sua vida plenamente. Muitos […]
Antidepressivos: O que são, como funcionam e efeitos colaterais
Os antidepressivos, embora utilizados principalmente no tratamento de transtornos depressivos, podem ser úteis no trato de outras doenças, como transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, distúrbios do sono, disfunção sexual, dor crônica, adicção e mal de Parkinson1.
São medicamentos que atuam no controle de neurotransmissores do sistema nervoso central contribuindo, principalmente, para o restabelecimento do humor 2.
A maioria das pessoas não se adapta com facilidade ao antidepressivo, o que faz necessária a mudança de medicamento em busca de uma opção que produza menos efeitos colaterais.
Escolher o melhor remédio e sua dose ideal dependerá muito do organismo do indivíduo, e esta análise deve ser feita por ele com auxílio do médico responsável pelo seu tratamento.






