Linha do Tempo: Acupuntura em Cada Trimestre 1º Trimestre (1-12 semanas) Náuseas e vômitos Fadiga intensa Ansiedade inicial Dores de cabeça Insônia 2º Trimestre (13-26 semanas) Dor lombar Dor pélvica Azia e refluxo Problemas circulatórios Edemas (inchaço) 3º Trimestre (27-40 semanas) Preparação para o parto Posicionamento do bebê Dores intensificadas Indução natural do trabalho de […]
Dor nas costas em mulheres
Dor nas Costas em Mulheres: Causas Específicas e Tratamentos Não Cirúrgicos Dor nas Costas em Mulheres: Uma Perspectiva Completa A dor nas costas é uma queixa universal, mas nas mulheres ela apresenta particularidades importantes relacionadas à anatomia, fisiologia hormonal e fatores sociais. Estudos mostram que as mulheres são 1,5 vezes mais propensas a desenvolver dores […]
Controlar o estresse para reduzir dor no pescoço e nas costas
Quanto estresse você carrega hoje? Arraste a barra para ver o efeito físico nos seus músculos. Músculos relaxados e irrigados. O que ativou sua dor hoje? Às vezes a coluna não tem nada de errado, mas o “alarme” disparou por estresse. A dor piorou após uma discussão ou notícia ruim? Sim Não A dor “anda” […]
Dor no pescoço abaixo da orelha: O que pode ser?
🔍 Anatomia da Região: O Que Pode Causar Dor Abaixo da Orelha? Essa área concentra várias estruturas. Clique em cada uma para entender sua relação com a dor: Linfonodos (Ínguas) Músculos do Pescoço Glândula Salivar (Parótida) Articulação da Mandíbula (ATM) Osso Temporal (Mastóide) Clique em um dos botões acima para ver informações sobre a estrutura. […]
Aprenda mais sobre o Pilates e seus benefícios
Os 6 Princípios Fundamentais do Pilates Clique em cada princípio para saber mais Concentração Controle Centralização Precisão Respiração Fluidez Selecione um princípio Clique em um dos botões acima para conhecer cada princípio do método Pilates e sua importância para a prática. O Pilates é indicado para você? Responda às perguntas abaixo para descobrir Sinto dores […]
Dor na panturrilha: O que pode ser e como aliviar
Principais Causas de Dor na Panturrilha Clique em cada causa para entender os sintomas e a urgência. Cãibras Musculares Distensão / Lesão Trombose (TVP)* Claudicação (Má Circulação) Cãibras Musculares Sintomas: Contração súbita, dolorosa e involuntária do músculo. Pode formar um “nódulo” visível e durar segundos a minutos. Causas comuns: Desidratação, falta de sais minerais (potássio, […]
Acupuntura e Dismenorréia (Cólica Menstrual) – Aprenda mais!
Por que dói tanto? Não é “da sua cabeça”. É uma reação química e mecânica real. Fator Químico Fator Mecânico Como a Acupuntura elimina a Cólica? Vasodilatação Uterina A inserção da agulha estimula fibras nervosas que provocam a liberação de CGRP e Óxido Nítrico. Isso dilata as artérias uterinas, aumentando o fluxo de sangue e […]
Mitos e verdades sobre ansiedade
🔍 Autoavaliação: Você Pode Estar com Ansiedade? Responda às perguntas abaixo. Este teste é apenas informativo e não substitui avaliação médica. 1. Nas últimas 2 semanas, você sentiu preocupação excessiva na maioria dos dias? Sim Não 2. Você tem dificuldade em controlar essa preocupação? Sim Não 3. Você apresenta sintomas físicos como palpitação, sudorese ou […]
Os principais pontos de acupuntura para dor na coluna lombar
📊 Entendendo a Lombalgia: Um Problema Muito Comum A dor lombar atinge a maioria das pessoas em algum momento da vida. Este gráfico simplificado mostra as principais causas: Agendar Avaliação com Especialista 🧭 Como a Acupuntura Pode Aliviar a Dor: Mecanismos de Ação A acupuntura atua no corpo através de diferentes vias. Selecione um mecanismo […]
Quais são os pontos de acupuntura para dor na coluna cervical?
🧠 Anatomia da Dor Cervical: Onde e Por Que Dói? A coluna cervical é uma estrutura complexa e sensível. Selecione uma estrutura para entender seu papel na dor: Vértebras e Discos Músculos Nervos Articulações Clique em um dos botões acima para ver uma explicação. Entender a origem da dor é o primeiro passo para um […]
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