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O clima frio pode causar dores nas costas, porque faz com que os músculos, tendões e ligamentos que sustentam a coluna se contraiam. Isso pode causar tensão na coluna e puxar as raízes nervosas sensíveis que saem da coluna, causando dor. Além disso, se as articulações já estão inflamadas, uma queda na pressão barométrica ou temperatura pode causar inchaço e dor. Você já reparou como essas dores e dores parecem surgir novamente durante os meses mais frios? Com o tempo...
A dor lombar durante a gravidez é comum, mas não precisa ser normal. Geralmente ocorre durante a segunda metade da gravidez, e piora à medida que a gravidez progride. Se você está com dores, você não está sozinha! Mais de 60% das mulheres grávidas terão pelo menos uma crise de dores nas costas. As duas principais razões são as alterações posturais e hormonais que seu corpo passa para ter um bebê. Seu útero em expansão desloca seu centro de gravidade,...
O espasmo muscular resulta da inflamação que ocorre quando um músculo está sobrecarregado ou rasgado. Começa como uma tensão muscular, que não soa como uma lesão grave, mas pode causar dor lombar severa. Muitas pessoas vão ao pronto-socorro a cada ano por causa de uma tensão muscular. De fato, a maioria dos episódios de dor lombar aguda é causada por danos nos músculos e / ou ligamentos na região lombar. As lesões musculares também são conhecidas como distensões musculares. Quando...
A artrose da Articulação facetária (dor facetária) é uma das causas comuns de dores na parte inferior das costas e no pescoço em adultos. A dor facetária é uma patologia em que as pequenas articulações, chamadas facetas, localizadas na parte de trás da coluna vertebral, estas facetas quando apresentam artrose se tornam dolorosas, semelhante à dor causada pela artrose no joelho ou nos quadris. As articulações conectam os ossos que se alinham para formar a coluna vertebral. Articulações saudáveis deslizam livremente e permitem...
Dor cervical de início súbito (agudo) é um tipo comum de dor. Na maioria dos casos, a dor não está relacionada a uma doença grave ou lesão de pescoço. Entretanto, a causa exata para a dor nem sempre é clara, por isso é muitas vezes referida como cervicalgia inespecífica. Estudos mostram que duas entre três pessoas irão apresentar sintomas de dores cervicais em algum momento de nossas vidas. A maioria das dores cervicais ocorre devido a entorses menores, má postura, ou uso inadequado de...
A dor na coluna vertebral é tão comum, que seu custo para os serviços de saúde é mais alto do que custos de tratamentos de câncer e diabetes. Entretanto, muitos mitos sobre estas dores ainda são espalhados. A maioria destes custos está relacionada ao tratamento de pessoas que sofrem com a dor e a incapacidade resultante desta dor. Nos últimos anos, pesquisas científicas na área de dor vertebral avançaram, e algumas crenças amplamente difundidas vêm sendo mudadas. Veja quais são estas curiosidades:...
Cerca de 8 em cada 10 pessoas têm um ou mais episódios de dor lombar (dor nas costas). Na maioria dos casos, não se trata de uma doença grave ou um problema do passado e a causa exata da dor nas costas não é clara. Isso é chamado de dor lombar inespecífica. A recomendação usual é se manter ativo e realizar atividades normais, tanto quanto for possível. Analgésicos podem ajudar até que a dor desapareça. Na maioria dos casos, a...
A dor nas costas pode acontecer por diversos motivos, mas muitas vezes é possível prevenir tomando medidas simples. Para você ter uma ideia a lombalgia, conhecida como dor nas costas aparecem em cerca de 90% da população, ou seja, 90% das pessoas ou já tiveram o problema ou ainda terão a dor nas costas. Por isso prevenir é o melhor remédio, e pensando nisso fizemos uma lista com dicas para diminuir a chance de ter esse incômodo que é tão...