Esportes e exercícios são atividades saudáveis para meninas e mulheres de todas as idades. Ocasionalmente, uma atleta que se concentra em emagrecer ou perder peso pode comer muito pouco ou se exercitar demais. Fazer isso pode causar danos a longo prazo para a saúde. Isso pode também prejudicar o desempenho atlético, ou tornar necessário limitar, ou parar o exercício.
Pilates: atividade física essencial a terceira idade
Os riscos da tríade da mulher atleta: Aprenda mais
Osteoartrose (osteoartrite): Mitos e Verdades
🧊 Gelo ou 🔥 Calor? Dúvida comum. Selecione como está sua dor agora: 🤕 Lesão Recente Pancada, inchaço, vermelho ou quente. (Menos de 48h) 🦴 Dor Crônica Rigidez, “travado”, dor antiga ou contratura muscular.
Osteoporose: O que é, sintomas, riscos e tratamentos
A osteoporose é uma doença óssea que ocorre quando o corpo perde muita massa óssea, produz muito pouco osso ou ambos. Surge com o envelhecimento, provocando diminuição da absorção de cálcios e outros mineirais. Como resultado, os ossos ficam fracos e podem quebrar devido a uma queda. As mulheres na pós-menopausa são as mais afetadas.
O corpo substitui regularmente os componentes dos ossos, mas quando esses materiais são perdidos mais rapidamente do que repostos ocorre a osteoporose. Essa doença afeta mais de 10 milhões de brasileiros, segundo a Fundação Internacional de Osteoporose, em sua maioria mulheres após os 50 anos.
Síndrome do Túnel do Carpo – Sintomas e Causas
Cefaléia Tensional – O que é, sintomas e causas
Uma dor de cabeça de tensão é o tipo mais comum de dor de cabeça. Pode causar dor leve, moderada ou intensa atrás dos olhos e na cabeça e pescoço. Algumas pessoas dizem que uma dor de cabeça de tensão parece uma faixa apertada em torno de sua testa. A maioria das pessoas que experimentam dores de cabeça de tensão têm dores de cabeça episódicas
Dor Neuropática: Causas, sintomas e tratamentos
A dor neuropática (DN) é um tipo complexo de dor iniciada ou causada por uma lesão primária, ou por uma disfunção do sistema nervoso. É definida como dor que surge como consequência direta de uma lesão ou de uma doença que afeta o sistema somatossensorial em nível periférico ou central.
Labirintite: O que é? Como tratar?
Entenda o que é labirintite, conheça suas causas e sintomas, e descubra como se dá o tratamento desse tipo de distúrbio.
A depressão está ligada a dores nas costas
Veja como a depressão ligada a dores nas costas é uma realidade. Acompanhe essa interação e as formas mais conhecidas de tratamento.
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