🔍 É Notalgia Parestésica? Verificador Rápido Selecione o que você está sentindo: Coceira intensa nas costas (abaixo da omoplata/escápula). Mancha escura ou hiperpigmentada na área que coça. Sensação de formigamento, queimação ou “alfinetadas”. A coceira piora com estresse ou tensão muscular. Verificar Resultado
A Síndrome Dolorosa Miofascial tem cura?
A prática de exercícios reduz a ansiedade associada com dores crônicas
🌬️ Alívio Imediato Sente dor ou ansiedade? Acompanhe o círculo para relaxar o sistema nervoso. Inspire Técnica de coerência cardíaca.
Posso tomar remédios para dor para sempre?
🔎 Tradutor de Dor Qual sensação descreve melhor o que você sente? Clique para entender. 🔥 Queimação ⚡ Choque 🏋️ Peso/Cansaço 🔪 Pontada Possível origem:
Síndrome Dolorosa Pós-Laminectomia: Quando a Cirurgia Não Encerra a Dor
O Desafio do Alívio: Uso de Opioides em Idosos (Geriatria)
Minha Hérnia de Disco pode regredir sozinha? Entenda a Ciência
Excelência no Tratamento da Dor Crônica no Jardim Paulista: A Clínica Dr. Hong Jin Pai
8 curiosidades que você não conhecia sobre a dor
🧊 Gelo ou 🔥 Calor? Dúvida comum. Selecione como está sua dor agora: 🤕 Lesão Recente Pancada, inchaço, vermelho ou quente. (Menos de 48h) 🦴 Dor Crônica Rigidez, “travado”, dor antiga ou contratura muscular. 🌬️ Alívio Imediato Sente dor ou ansiedade? Acompanhe o círculo para relaxar o sistema nervoso. Inspire Técnica de coerência cardíaca.
Associação da apnéia obstrutiva do sono e dor crônica
Teste de Risco (STOP-Bang) Responda Sim ou Não para avaliar sua probabilidade de ter Apneia do Sono. 1. Você ronca alto? Sim Não 2. Sente-se cansado ou sonolento durante o dia? Sim Não 3. Alguém observou você parar de respirar dormindo? Sim Não 4. Você tem pressão alta? Sim Não 5. Seu IMC é maior […]
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